EMS STYLE

Студия индивидуального
ЭМС-фитнеса

м.Садовая,
Апраксин пер. 20, пом. 4
Открыть карту проезда

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Сообщение

Проверочный код
captcha

+7 (812) 983-33-64

Ежедневно с 8:00 до 22:00

Заказать звонок

Отзывы и результаты ems тренировок

Отзывы из нашей группы ВКонтакте: http://vk.com/emsstyle

Отзывы и результаты ems тренировок
Алина Тарабанова
20 мар 2018 в 19:04Занималась в прошлом году вместе с мужем не один месяц. Результат просто волшебный (главное не забывать про питание;) Пришла первый раз ради любимого супруга, ему очень нужны физ.нагрузки при его жутком искривлении спины. Тренера терпеливо работали над его спиной, давали рекомендации что нужно делать дома. И через пару месяцев все друзья и знакомые отметили улучшение его осанки. Я же работала над своими любимыми местами ножками и попой. Тренера молодцы, очень внимательные дружелюбные, очень жалко, когда они меняются, уходят те к кому уже очень привык. Так тётя Лена, которая работала прошлой весной это просто наша большая любовь всей семьи! Но, я поняла что не стоит расстраиваться и переживать из-за смены тренеров, так как у каждого свой подход, свои любимые упражнения и это здорово!
И какой кайф, когда ты занимаешься один на один с тренером, когда можно приехать с ребёнком (чем я часто пользуюсь). Очень нравится что не нужно с собой носить почти ни чего, только сменное нижнее белье. Чистые яркие полотенца, одежда для занятий и даже шампунь в душевой кабине, все к вашим услугам! Это круто!
И теперь, когда я поняла, что нужно быстро привести себя в форму, я даже не выбирала, точно знала что пойду именно сюда.
Чисто, ярко, позитивно, лояльно и эффективно думаю так я могу описать это место.

Отзывы и результаты ems тренировок
Анастасия Беляева
17 мар 2018 в 0:07Занимаясь тренировками такого типа на протяжении месяца,могу сказать,что результат есть 100%. Огромное спасибо тренерам за чуткое руководство,за желание продолжать заниматься ,за помощь и советы во всех вопросах!!! Самочувствие как вовремя,так и после тренировки прекрасное,хочется жить и самосовершенствоваться! Раньше при занятиях в зале всегда были боли в колене(ойойой),а сейчас их нет,во время тренировок их нет(о да,ура ура)! В общем,EMS тренировки-чудо! Анна,Анастасия-Вы лучшие,спасибо Вам за все!Обстановка в студии-прекрасная!

Отзывы и результаты ems тренировок
Кристина Боровик
11 июн 2016 в 0:52Будучи скептиком в отношении всего, приходится пробовать на себе ,чтоб с точностью сказать действует или нет. Так вот! EMS даёт отличный результат. Могу сказать ,что те люди ,которые не располагают большим количеством времени , стесняются заниматься перед другими и просто хотят добиться результата- EMS создан для вас!!! Хочется сказать огромное спасибо всем,кто организовал этот фитнес счастья ) Всему коллективу и отличному тренеру Лене. Ребят , вы крутые💜

Отзывы ems фитнеса
Светлана Протасова
21 июн 2016 в 13:05Мне очень понравилась тренировка, эффект ощутила на следующий день, все мышцы болели, как после двух часовой тренировке в качалке, очень круто)))) буду продолжать ходить, здорово! ))))

Отзывы эмс фитнеса
Инна Коваленко
16 июл 2016 в 12:22Для всех, кто сомневается, хочу сказать — попробуйте, не пожалеете! Я систематически хожу в зал, мышцы привыкли к нагрузке. Но тренеры студии спланировали сложность специально для меня, с упором на нужную зону. Во время всей тренировки я чувствовала, как активно откликаются мышцы, в результате — вымотанная я рухнула на пол))) очевидно, действительно работают не только основные опорные мышцы, но и внутренние глубокие! Не ожидала, что за 20 минут можно так устать) студия классная, ребята очень приятные и внимательные, всем спасибо) и всем советую!)

Отзывы емс фитнеса
Татьяна Максимова
28 июл 2016 в 11:42Интерес к прогрессивным методам тренировки растет как на дрожжах, поэтому я просто не могла обойти стороной такую тему, как EMS тренировки. Мне нужно было все это испытать на себе, чтобы понять что это за высокотехнологичная штука))) я связалась с EMS тренером, Еленой Ким. Чтобы совместить теорию с практикой, она любезно пригласила меня на первичный инструктаж и вводную тренировку.

И вот здесь начинается самое интересное.. После инструктажа на тебя одевают костюм, к которым прикреплены датчики,с электродами (и как мы посмеялись с Еленой, ты выглядишь как девушка-космос..) не буду впадать в подробности что из себя представляет костюм и сам тренажер, расскажу ощущения.. Я не жаловалась на выносливость и отсутствие силы и энергии на обычных тренировках и немного скептически отнеслась к данному виду)) но интерес брал свое.. Теперь я могу с уверенностью сказать, что 20 мин для этой тренировки более чем достаточно.. Как говорилось выше: валишься без сил после этого.. Почему этого достаточно!? Да потому что при выполнении, как казалось бы, элементарных упражнений импульсы, которые поступают от ЕМS-тренажера, заставляют мышцы сокращаться больше..И вот в этот самый момент мы даем мышцам нагрузку с помощью простых упражнений. Но на деле все получается ооооочень непросто:)
Порадовало, что хорошо проработали все мышцы: те, которые раньше потренировать не было возможности, и даже те, которые удивить нагрузками в спортзале довольно сложно и -1 кг. после тренировки приятно удивил мои глаза!!!
Уже прошло несколько дней с момента тренировки, а я все еще чувствую приятную и ношу боль в мышцах!!

Хочу выразить огромную благодарность, Елене за отличный заряд энергии и за интересный опыт!!!

Отзывы и фото до после эмс тренировок
Таня Рябухина
6 сен 2016 в 18:33
На днях и я испытала на себе нанотехнологии 😁 Ems тренировка оказалась гораздо эффективнее и более «ушатывающей» в физическом плане, чем я ожидала😳😌 Несмотря на спортивную подготовку, я буквально валилась с ног после тренировки. Большущее спасибо спортивной фее Лене за чёткие указания и позитивный настрой 💞👯 ну и костюмчик Лары Крофт просто 🔥🔥🔥

Отзывы и фото до после ems тренировок
Илона Данилова
22 ноя 2016 в 16:02В вс, 20 ноября, первый раз побывала на ems тренировке . Честно говоря, было страшновато от одной мысли, что ко мне подключат провода, по которым будут пускать ток. Но всё оказалось совсем нестрашно. Тренер в начале тренировки настраивала ток, слушая мои пожелания (сильнее-слабже). Затем под чутким руководством тренера я делала упражнения на различные группы мышц. И в завершении очень порадовал массаж (небольшие приятные потоки тока пускались по ягодицам и задней поверности бедра). И тренировка была эффективной. В общем, мне очень понравилось! Спасибо!;)

Отзывы и фото до после емс тренировок
Татьяна Меженная
23 ноя 2016 в 17:21Здравствуйте, хочу рассказать о своих впечатлениях о посещении емс тренировок. У меня в целом со спортом как то не складывалось). А когда я пришла сюда поняла, что не безнадёжна)😉. Тренировка проходит в прекрасном настроении, дарит заряд бодрости и позитива. Я очень благодарна Леночке за внимание, желание работать и терпение. Я чувствую своё тело, а ещё Лена научила меня правильному питанию и вместе со мной радуется результатам. Я всем советую придти в клуб и заняться спортом и здоровьем👍Спасибо большое!!!

Отзывы и фото до после эмс тренировок
Екатерина Толстова
24 ноя 2016 в 19:29Я была на тренировке 2 раза. Планирую ходить 1-2 раза в неделю. Понравилось всё: занимает всего 20 мин в день, нет необходимости брать сумку с формой, занятие проводится индивидуально, импульсы усиливают эффект упражнений, и одновременно отвлекают меня от получаемой нагрузки! Спасибо Вам!

результаты ems fitness
Дарья Бочарова
27 ноя 2016 в 14:33Хожу на EMS тренировки 1 раз в неделю на протяжении месяца) Честно говоря, все нравится)
Очень милый персонал, оборудованная душем, шкафчиками, зеркалом, феном удобная раздевалка.
Удобно, что с собой кроме носочков и сменного белья ничего брать не надо. Лена, тренер — замечательная девушка, своё дело знает, следит за техникой, внимательна к самочувствию клиента, тренировочная программа ею подбирается индивидуально, исходя из физической подготовки. Еще плюс, студия находится в центре города и недалеко от метро, что очень удобно)
Осталась очень довольна и тренировками, и эмоциональной составляющей, ведь хороший контакт тренера с клиентом — это 80% продуктивной тренировки!

отзывы ems fitness
Надежда Губина
1 дек 2016 в 0:30Очень хороший фитнес! Замечательный тренер Леночка, внимательная, отлично знает свое дело, как профессионал, к каждому действительно индивидуальный подход! Мне ОЧЕНЬ НРАВЯТСЯ ТРЕНИРОВКИ! Отходила 1,5 месяца и буду продолжать, т.к. эффект очевиден и не только эстетический, но и очень хорошо для здоровья! Хорошо все организованно, уютно и приятно во всех отношениях! 👍👍❤👑💪

результаты эмс fitness
Валерия Антипова
12 дек 2016 в 19:50EMS — фитнес это очень здорово!!!!!!!!!!!!!!! Эффект потрясающий, если соблюдать питание результат не заставит ждать,хожу уже четвертый месяц и очень довольна!Приятная атмосфера в студии,тренера знающие свое дело,все что нужно для счастья!Приходите!

отзывы эмс
Татьяна Карлина
15 дек 2016 в 1:04Большая благодарность за тренировку. Меня обрадовал не только эффект костюма, но и заботливое сопровождение тренера. Занятия один на один несут гораздо большую эффективность. После почувствовала хорошо проработанные мышцы.

результаты эмс тренировок
Ирина Седых
16 дек 2016 в 13:56Для тех кто не любит спорт, ЕМС тренировки идеальный вариант, 20 минут и ты свободен, но конечно в эти 20 минут тренер Лена, ( огромная ей благодарность) выжмет все))
Эффект отличный, экономия времени на лицо) а ещё чудный сервис, чисто и уютно💪 так держать🙏

результаты ems тренировок
Екатерина Дмитриева
12 янв 2017 в 16:56Отходила уже почти 2 месяца по 2 раза в неделю. Результат уже вполне заметен, но ощущения подтянутых мыщц еще круче:) После первых занятий болело все (ненавидела все ступеньки и лестницы)),но позже привыкла к нагрузкам и была просто приятная боль в мышцах! Лена точно знает, как ушатать человека за 20 минут:))за что ей большое спасибо)) Один только не значительный минус: придется покупать новые вещи меньшего размера))) СПАСИБО! !!

результаты эмс фитнеса
Мари Цапаева
21 янв 2017 в 1:26Я занимаюсь в этой студии уже с октября, хотя сначала пришла на бесплатное занятие в др, до этого брала абонемент в зале, но ходила чисто на кардио от силы иногда, потом на кроссфит, который, как выяснилось, мне противопоказан с моими грыжами крестца, что привело к жутким болям в пояснице.. Потому хочу сказать огромное спасибо emsstyle, у меня с начала занятий не болит поясница!!!! Мало того, начали наконец проявляться мышцы, пусть даже пока еще под жирком (надо подкорректировать диетой и постоянными тренями)! И килограммы потихоньку уходят, помимо того, что целлюлит вообще исчезает!!! Огромное спасибо тренерам: я застала еще и Элю, она очень любила давать интересные, иногда еле переносимые упражнения на ягодицы, Лена — это жесткач, не жалеет особо, а потом ты чувствуешь кайф) и очень веселая!!! Яна — тоже прелесть, она всегда очень интересно рассказывает про все упражнения и дает важные указания, очень любит тренить спину, а для меня это важно!!☝ А также огромное спасибо организаторам, ибо они всегда стараются улучшить сервис, шьют новые костюмы, учитывают мнения потребителей, это очень приятно, учитывая, что это, наверное, самые недорогие тренировки в этой стихие!! Скоро беру новый абонемент и заодно подумываю про безлимитку! Результат есть!!! Всем спасибо и дальше так держать!!! В кои-то веки хожу на трени с огромной радостью!!!